Une bulle de répit à lire, écouter et vivre.

Le gazette des aidants, une bulle de répit multi-sensorielle.

Aujourd’hui, c’est la journée nationale des aidants et  le REPIT est mis à l’honneur. 

Qu’est-ce que le répit ? 


C’est la possibilité de s’offrir un temps de pause pour soi, dans son quotidien d’aidant exclusivement tourné vers son aidé. C’est reprendre notre souffle, nous sentir écoutés, compris et décider du meilleur moyen de nous ressourcer, sans culpabiliser, pour mieux retrouver notre aidé. Pendant le confinement, la Plateforme des Aidants du sud et de l’ouest Charente a mis en place une « Bulle de Répit » à lire, à destination de tous les aidants de Charente et, plus largement via les réseaux sociaux. 
Chacun peut y trouver de l’information pratique et divertissante sur divers sujets, comme le bien-être, prendre soin de soi, de son intérieur ou de son jardin. J’ai eu la joie de contribuer au numéro 4, sur le thème des ressources pour bien vivre le quotidien, qui comptait également la collaboration de Claire Pasquet, de CREEADOM, avec un super tuto pour créer sa guirlande de bulles de lumières. 

Bulle de répit à écouter.

Dorénavant, cette bulle de répit se décline également tous les samedis matin, sur RCF Radio et en podcast. 

En Charente, une île de répit est justement inaugurée aujourd’hui :  La Maison de L.é.a, lieu d’écoute pour les aidants, ouvre au 20 impasse de la Valanceaude, à Gond-Pontouvre. 
Soyez les bienvenus !

HABITER SEUL(E).

C'est gratienne de dos devant un gâteau avec une inscription en volume dessus écrit " HAPPY BIRTHDAY".

Le mois de Juin est dorénavant un mois anniversaire pour ma famille et moi. Nous célébrons notre rassemblement familial en Charente et la naissance de mon fils, il y a 15 ans. 

En juin 2016, mon père et ma grand-mère déménageaient dans leur nouvelle maison à Rouillac. Nous avons ainsi démarré le projet d’habitat dédié à ma grand-mère : un an plus tard, elle s’installait dans sa maison de 36 m².

Cette année, cela fait donc 3 ans que ma grand-mère vit seule dans l’ancien garage, qui n’en a plus l’apparence, avec toute l’installation et l’organisation nécessaires à son bien-être. C’est là où le mot « seule » n’est pas tout à fait juste…

UNE ORGANISATION SOUTENANTE.

Elle reçoit la visite des auxiliaires de vie trois fois par jour : le matin pour l’aide à la toilette, le midi pour la livraison des repas et le soir pour l’aider à se déshabiller pour la nuit. 

Chaque matin, mon père vient la saluer et prendre connaissance de ses besoins. 

Et il y a Capucine, le chat de mes parents, qui vit dorénavant avec elle. Elle est une présence vivante et aimante auprès d’elle chaque jour. 

Capucine qui aime sentir et manger les roses.

Au-delà du quotidien, ses relations avec ses petites-filles rythment ses semaines. Les appels de ma sœur, le partage des vidéos de son chaton sont vraiment source de joie pour Gratienne.

Quant à mes visites du week-end, elles sont toujours l’occasion de célébrer la vie et le plaisir simple d’être ensemble. 

LES FONDEMENTS DE NOTRE AIDANCE PARTAGEE. 

Cette organisation matérielle et humaine est le fondement de notre aidance partagée. Elle nous permet d’accueillir les aléas de la vie. Il y a trois ans, alors qu’elle s’installait enfin dans sa petite maison, Gratienne a eu besoin d’un dispositif d’oxygène H24. L’année dernière, elle a subi un infarctus et, cette année, le confinement dû à une pandémie sans précédent. 

Si nous avons réussi, jusqu’à présent, à agir dans le meilleur intérêt de Gratienne, c’est parce que nous avons appris à communiquer en étant attentifs aux émotions, aux besoins et aux capacités des uns et des autres. 

Je suis très fière et reconnaissante pour le soutien, la confiance que ma famille m’a accordés dans la mise en place de ce projet d’habitat. 

Mon père, ma soeur et moi la veille de l’installation de Gratienne chez elle.

Et je sais dorénavant qu’avec conviction, patience et ouverture à l’expression des besoins de chacun, l’habitat partagé fait sens pour vivre au mieux les derniers chapitres de la vie. 

Si vous souhaitez vous plonger au cœur des étapes du projet d’habitat, je lui ai dédié une page sur le blog. De l’idée à la concrétisation, laissez-vous guider.