Une bulle de répit à lire, écouter et vivre.

Le gazette des aidants, une bulle de répit multi-sensorielle.

Aujourd’hui, c’est la journée nationale des aidants et  le REPIT est mis à l’honneur. 

Qu’est-ce que le répit ? 


C’est la possibilité de s’offrir un temps de pause pour soi, dans son quotidien d’aidant exclusivement tourné vers son aidé. C’est reprendre notre souffle, nous sentir écoutés, compris et décider du meilleur moyen de nous ressourcer, sans culpabiliser, pour mieux retrouver notre aidé. Pendant le confinement, la Plateforme des Aidants du sud et de l’ouest Charente a mis en place une « Bulle de Répit » à lire, à destination de tous les aidants de Charente et, plus largement via les réseaux sociaux. 
Chacun peut y trouver de l’information pratique et divertissante sur divers sujets, comme le bien-être, prendre soin de soi, de son intérieur ou de son jardin. J’ai eu la joie de contribuer au numéro 4, sur le thème des ressources pour bien vivre le quotidien, qui comptait également la collaboration de Claire Pasquet, de CREEADOM, avec un super tuto pour créer sa guirlande de bulles de lumières. 

Bulle de répit à écouter.

Dorénavant, cette bulle de répit se décline également tous les samedis matin, sur RCF Radio et en podcast. 

En Charente, une île de répit est justement inaugurée aujourd’hui :  La Maison de L.é.a, lieu d’écoute pour les aidants, ouvre au 20 impasse de la Valanceaude, à Gond-Pontouvre. 
Soyez les bienvenus !

HABITER SEUL(E).

C'est gratienne de dos devant un gâteau avec une inscription en volume dessus écrit " HAPPY BIRTHDAY".

Le mois de Juin est dorénavant un mois anniversaire pour ma famille et moi. Nous célébrons notre rassemblement familial en Charente et la naissance de mon fils, il y a 15 ans. 

En juin 2016, mon père et ma grand-mère déménageaient dans leur nouvelle maison à Rouillac. Nous avons ainsi démarré le projet d’habitat dédié à ma grand-mère : un an plus tard, elle s’installait dans sa maison de 36 m².

Cette année, cela fait donc 3 ans que ma grand-mère vit seule dans l’ancien garage, qui n’en a plus l’apparence, avec toute l’installation et l’organisation nécessaires à son bien-être. C’est là où le mot « seule » n’est pas tout à fait juste…

UNE ORGANISATION SOUTENANTE.

Elle reçoit la visite des auxiliaires de vie trois fois par jour : le matin pour l’aide à la toilette, le midi pour la livraison des repas et le soir pour l’aider à se déshabiller pour la nuit. 

Chaque matin, mon père vient la saluer et prendre connaissance de ses besoins. 

Et il y a Capucine, le chat de mes parents, qui vit dorénavant avec elle. Elle est une présence vivante et aimante auprès d’elle chaque jour. 

Capucine qui aime sentir et manger les roses.

Au-delà du quotidien, ses relations avec ses petites-filles rythment ses semaines. Les appels de ma sœur, le partage des vidéos de son chaton sont vraiment source de joie pour Gratienne.

Quant à mes visites du week-end, elles sont toujours l’occasion de célébrer la vie et le plaisir simple d’être ensemble. 

LES FONDEMENTS DE NOTRE AIDANCE PARTAGEE. 

Cette organisation matérielle et humaine est le fondement de notre aidance partagée. Elle nous permet d’accueillir les aléas de la vie. Il y a trois ans, alors qu’elle s’installait enfin dans sa petite maison, Gratienne a eu besoin d’un dispositif d’oxygène H24. L’année dernière, elle a subi un infarctus et, cette année, le confinement dû à une pandémie sans précédent. 

Si nous avons réussi, jusqu’à présent, à agir dans le meilleur intérêt de Gratienne, c’est parce que nous avons appris à communiquer en étant attentifs aux émotions, aux besoins et aux capacités des uns et des autres. 

Je suis très fière et reconnaissante pour le soutien, la confiance que ma famille m’a accordés dans la mise en place de ce projet d’habitat. 

Mon père, ma soeur et moi la veille de l’installation de Gratienne chez elle.

Et je sais dorénavant qu’avec conviction, patience et ouverture à l’expression des besoins de chacun, l’habitat partagé fait sens pour vivre au mieux les derniers chapitres de la vie. 

Si vous souhaitez vous plonger au cœur des étapes du projet d’habitat, je lui ai dédié une page sur le blog. De l’idée à la concrétisation, laissez-vous guider.  

Sous le charme !

Gratienne a quitté la région parisienne avec son gendre, après la disparition de sa fille. Ils ont trouvé une jolie maison avec jardin en Charente.

Leur envie : habiter ensemble, avec chacun leur autonomie !

Mon défi : trouver une solution qui corresponde à leurs conditions à tous les deux, ma grand-mère et mon père. 

Je vous raconte ici mon cheminement, mes réflexions, toutes les étapes clefs qui m’ont permis de mener à bien ce projet d’habitation, dans le respect de leurs désirs, pour une nouvelle qualité de vie.


 Aux vacances de Février, nous avions convenu avec mon père qu’il vienne en Charente pour visiter d’autres villes, afin de pouvoir agrandir ma zone géographique de recherche. Juste avant son arrivée, ô miracle, je tombe sur une annonce décrivant une maison de plain-pied proche de Rouillac !

« Papa ! Banco ! Celle-là, il faut aller la voir ! »

Déception, cette maison était certes bien située mais elle demandait de gros travaux de rénovation car non entretenue et nous devions construire l’habitation de Mamie sur le terrain ! En sortant de cette maison, nous avons décidé d’aller boire un café dans le bourg. En chemin, nous sommes passés devant la vitrine d’une des deux agences immobilières de la ville. Et là, une affichette attire mon attention : « Exclusivité : Maison de 110 m2 de plain-pied, extérieur arboré, Rouillac centre-ville, commerces accessibles à pied et son garage indépendant de 36 m2 ». Le prix affiché était vraiment au-dessus de notre budget (toujours pas clairement défini) mais aussitôt devant mon ordinateur, photos à l’appui, bonne pioche !

Là, il n’y avait plus de doute, c’était cette maison qu’il nous fallait visiter !

Je prends le rendez-vous immédiatement pour que mon père puisse la visiter avant de devoir repartir en région parisienne. Le rendez-vous est fixé à l’agence. Et nous nous y sommes rendus à pied avec l’agent immobilier ! Bonne stratégie de sa part ! Il garantit ainsi à l’acheteur que cette maison est effectivement idéalement située pour faire ses courses à pied.

Une fois entrés dans l’impasse, nous découvrons, tous les deux, un pavillon récent et bien entretenu, fonctionnel, accessible avec une terrasse protégée qui donne sur un espace extérieur arboré, fleuri. Son garage est desservi par une allée indépendante de l’entrée du pavillon, comme une petite maison au fond du jardin, avec son petit volet en bois entourant une petite fenêtre ! Pour moi, il n’y a aucun doute, c’est la maison de Gratienne !

Je me rends compte que j’ai une vraie capacité de projection, je vois ce que d’autres ne voient pas : le potentiel ! Comment quelque chose peut être sublimé, révélé et répondre à des attentes parfois non formulées de façon consciente ? Simplement en changeant les usages initiaux.

Et vous, faites-vous dans votre vie cette expérience du détournement d’usage et de fonction ?

Je voulais remercier Marion de l’agence Ariane-immobilier à Rouillac, pour sa gentillesse et son professionnalisme, qui a contribué à la bonne mise en marche de notre projet !

La quête.

Gratienne a quitté la région parisienne avec son gendre, après la disparition de sa fille. Ils ont trouvé une jolie maison avec jardin en Charente.

Leur envie : habiter ensemble, avec chacun leur autonomie !

Mon défi : trouver une solution qui corresponde à leurs conditions à tous deux, ma grand-mère et mon père.

Je vous raconte ici mon cheminement, mes réflexions, toutes les étapes clefs qui m’ont permis de mener à bien ce projet d’habitation, dans le respect de leurs désirs, pour une nouvelle qualité de vie.


Sur cette base de critères, je suis partie en quête des parfaites annonces qui pourraient répondre à leurs envies. Très vite, je me suis rendue compte qu’il me manquait un critère de taille : le budget ! De quel budget allais-je disposer pour trouver leur paradis ?! Et comment achète-t-on ensemble, quand on est gendre et belle-mère ?!

Ces critères, non définis au départ, m’ont perdue en chemin. La première maison qui a attiré mon attention était une maison qui se situait bien à Rouillac, proche du centre-bourg. Par contre, elle était à étage. La partie habitable était au premier étage et le sous-sol en rez-de-chaussée. J’imaginais bien mon père s’installant à l’étage pendant que ma grand-mère serait au rez-de-chaussée. Par contre, je ne répondais pas au souhait de mon père de vivre de plain-pied et ma grand-mère, quant à elle, se retrouvait à nouveau avec un voisin au-dessus de la tête !

Le constat était sans appel : comment concilier le critère de plain-pied et de centre-bourg ? Eh oui ! les maisons de bourg en Charente sont à étage et n’ont, pour la plupart, malheureusement pas d’extérieur.

J’ai ainsi choisi d’étendre ma zone géographique de recherche. C’est ainsi que je suis allée visiter une maison sur la commune de Jarnac. Elle avait l’avantage d’être de plain-pied, avec un petit extérieur et une sorte de dépendance-garage de 20 m2 non attenante à la maison.

Celle-ci ne serait pas l’élue mais c’était bien cette configuration qu’il fallait que je trouve : 2 habitations individuelles mais sur le même terrain et avec une orientation l’une par rapport à l’autre qui n’allait pas être intrusive dans la vie de chacun-e.